Bety.cz http://www.prostreno.cz Sperma kuřáka je chuťovou hrozbou https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/45162/Sperma-kuraka-je-chutovou-hrozbou Nejen potraviny mají na chuť mužského spermatu obrovský vliv. Strůjcem nechutné katastrofy může být i nedostatečná hygiena, kouření a probíhající zánět. Sun, 05 May 2024 17:45:00 GMT Před odpoledním šlofíkem se nebojte si dát kávu https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/45161/Pred-odpolednim-slofikem-se-nebojte-si-dat-kavu Než se člověk takříkajíc „probere“ a rozkouká, je ospalost po odpoledním zdřímnutí zcela běžná. Předejít tomu ale lze. Paradoxním řešením je káva, díky které se vzbudíte s pocitem svěžesti. Sun, 05 May 2024 09:00:00 GMT Poznejte nekonečné využití alobalu https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/45170/Poznejte-nekonecne-vyuziti-alobalu Alobal se hodí vždycky a žádného úkolu se nezalekne. Ochrání vaše ovocné stromy, výrazně zkrátí čas žehlení a vyleští koupelnovou baterii. A už jste si z něj vyrobili dotykové pero? Sat, 04 May 2024 15:59:00 GMT Jedno avokádo denně podporuje snahy o lepší tvorbu jídelníčku https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/45163/Jedno-avokado-denne-podporuje-snahy-o-lepsi-tvorbu-jidelnicku Jeho obsah zdravých tuků a kalorií mnohé děsí, možná i proto avokádo zůstává na pultech obchodů. Znalí však vědí, že plod hruškovce přelahodného závadný rozhodně není. Ve skutečnosti má na dietu báječný vliv, shodují se vědci! Sat, 04 May 2024 14:59:00 GMT Pro zdraví a pohodu si dejte denně papriku https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/45171/Pro-zdravi-a-pohodu-si-dejte-denne-papriku Jsou dobré na oči, imunitu i celkovou kondici. Jíte papriky denně? Pokud ne, o hodně tím přicházíte. Jejich antioxidační aktivita nezná hranic! Fri, 03 May 2024 16:32:00 GMT Otevřená láhev vína nevydrží věčně https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/45169/Otevrena-lahev-vina-nevydrzi-vecne Máte rozpitou láhev vína už několik dní, proto se obáváte o jeho chuť i kvalitu? Je to na místě, protože i když je to alkohol, zkazit se opravdu může. Dost tu záleží na tom, jaký druh vlastně skladujete a hlavně kde. Fri, 03 May 2024 15:30:00 GMT Kreativní využití pečicího papíru https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/45149/Kreativni-vyuziti-peciciho-papiru Chystáte doma velké malování? Anebo vás čeká hora prádla na žehlení? Usnadněte si práci pomocí pečicího papíru. Ale ať vám kousek zbyde ještě do kuchyňských zásuvek! Thu, 02 May 2024 16:45:00 GMT Rostliny, které byste neměli vysazovat v blízkosti borůvek https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/45174/Rostliny-ktere-byste-nemeli-vysazovat-v-blizkosti-boruvek Mít na zahrádce papriky v těsné blízkosti borůvek? Takové uspořádání by vám mohlo omezit produkci a podstatně zmenšit úrodu. Dobří sousedé nejsou ani rajčata, brambory a rododendrony. Thu, 02 May 2024 15:53:00 GMT Vitamin K je velmi úzce spjat s dlouhověkostí https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/45182/Vitamin-K-je-velmi-uzce-spjat-s-dlouhovekosti Znáte vitamin, který poskytuje prevenci před rakovinou a chrání vaše srdce, přičemž dohlíží na srážlivost krve a prodlužuje tak váš život? Že ne? Dopřejte si k večeři brokolici, kapustu nebo špenát. Doplníte tak jeho zásoby. O který vitamin se jedná? Wed, 01 May 2024 15:53:00 GMT Esenciální oleje jsou pomocníkem při shazování kil https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/45181/Esencialni-oleje-jsou-pomocnikem-pri-shazovani-kil Vysněná velikost kalhot je stále v nedohlednu, přitom léto se neúprosně blíží? Nastal čas zprovoznit aromalampu a pořídit si esenciální šalvěj, levanduli a bergamot. Jak tyto oleje ovlivňují hubnutí? Wed, 01 May 2024 07:00:00 GMT Překvapivě rychlé listové těsto ze tří ingrediencí https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/45180/Prekvapive-rychle-listove-testo-ze-tri-ingredienci Už jen z představy přípravy domácího listového těsta váš jímá hrůza? Nemusí! Listové těsto podle našeho návodu je jednoduché, má však stejnou máslovou chuť a křupavou strukturu. Jdeme na to! Tue, 30 Apr 2024 15:53:00 GMT Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/45146/Zajimava-pozitiva-pranyrovane-bile-ryze Mnoho lidí vnímá bílou rýži jako podřadnou, což je dáno její špatnou pověstí. Opravdu ale nemá absolutně žádné živiny a nabízí jen prázdné kalorie? A jak je to s její stravitelností? Tue, 30 Apr 2024 14:55:00 GMT Brambory rozhodně nestačí jen rychle opláchnout vodou https://www.prostreno.cz/tipy-a-triky/clanky/45144/Brambory-rozhodne-nestaci-jen-rychle-oplachnout-vodou Rychle opláchnout, nakrájet a šup s nimi do hrnce. Tak tento postup je zásadní chybou, která vám ničí zdraví. Co udělat ještě předtím, než brambory nakrájíte? Mon, 29 Apr 2024 16:30:00 GMT Tibetská kefírová houba je probiotickou náloží pro střeva https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/45143/Tibetska-kefirova-houba-je-probiotickou-nalozi-pro-streva Narušená střevní mikroflóra má mnohé projevy, ke kterým patří častá onemocnění, kožní problémy či kvasinkové infekce. Odborníci radí v těchto případech zařadit do jídelníčku vhodné probiotické kultury. Například tibetskou kefírovou houbu, kterou lze zužitkovat i v kosmetice! Mon, 29 Apr 2024 15:53:00 GMT S nákupem prvních jahod zkuste ještě raději počkat https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/45140/S-nakupem-prvnich-jahod-zkuste-jeste-radeji-pockat Na pultech supermarketů a tržnic se už nějaký ten den prodávají první jahody. Na pohled červené, ale chuť nic moc. Na první nákup si proto ještě počkejte. Sun, 28 Apr 2024 16:30:00 GMT Způsoby pro nakopnutí opravdu líného metabolismu https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/45138/Zpusoby-pro-nakopnuti-opravdu-lineho-metabolismu Hlídáte si denní příjem tekutin? Dbáte také o přísun minerálů a vitaminů, především vápníku? Pokud ne, nedivte se, že rychlost vašeho metabolismu si podá ruku s rychlostí šneka. Sun, 28 Apr 2024 15:35:00 GMT Opravdu zdravý salát zajistí dostatečný přísun bílkovin https://www.prostreno.cz/dobroty-do-spize-a-lednicky/clanky/45137/Opravdu-zdravy-salat-zajisti-dostatecny-prisun-bilkovin Saláty se dají připravit na nespočet způsobů. Pokud je jejich obsah správně zkombinovaný, přináší pořádnou porci vitaminů, minerálů a vlákniny. Jakým chybám se při jejich přípravě vyvarovat?  Sat, 27 Apr 2024 16:38:00 GMT Pro své každodenní zdraví zvyšte příjem čerstvých bylin https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/45136/Pro-sve-kazdodenni-zdravi-zvyste-prijem-cerstvych-bylin Není nad chleba s máslem posypaný čerstvými bylinkami! A co když vám řekneme, že kromě skvělé chuti jsou čerstvé bylinky stejně výživné, jako listová zelenina? Proti jakým neduhům působí a jak jejich příjem navýšit? Sat, 27 Apr 2024 15:45:00 GMT Banán s mlékem rozhodně není vhodnou kombinací https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/45135/Banan-s-mlekem-rozhodne-neni-vhodnou-kombinaci Mléčné koktejly má v oblibě spoustu lidí, ale jedna kombinace ovoce a mléka nedělá tělu zrovna moc dobře. Jedná se o mix banánu s mlékem. Co je na tomto spojení špatného? Fri, 26 Apr 2024 16:35:00 GMT Cibule výrazně snižuje riziko rakoviny až o polovinu https://www.prostreno.cz/zdravi-a-diety/clanky/45134/Cibule-vyrazne-snizuje-riziko-rakoviny-az-o-polovinu Česká republika zaujímá ve výskytu onkologických onemocnění přední příčky, což není vůbec lichotivé. Jak z toho ven? Máte rádi cibuli? Tak byste jí měli jíst více. Kvercetin v ní obsažený totiž snižuje riziko rakoviny až o 50 procent. Fri, 26 Apr 2024 15:35:00 GMT