Prostreno.cz

Banánové kakao

Banány jsou ideální základ pro koktejly – jsou krémově hebké, a navíc mají spoustu cenných látek.

16.10.2017 lanvin
15min

15min příprava

384 kJ / 91 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny ingredience rozmixujte v mixéru dohladka.
  2. Rozdělte do skleniček, ozdobte banánem a podávejte.

TIP:

Mléko můžete použít kokosové,nebo sojové.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,45 g
  • Sacharidy:

    129,50 g
    • Cukry:

      71,90 g
  • Tuky:

    43,99 g
  • Vláknina:

    20,40 g

Aktivita pro spálení:

248 kcal
31

minut jízdy na kole

23

minut běhu

74

minut uklízení





Podobné recepty

Horká čokoláda s karamelem

(2 hlasů)
35min
1358 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Banánové kakao

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba