Prostreno.cz

Zeleninová šťáva recept

Tento jednoduchý recept obsahuje velké množství vitamínů, minerálů a vlákniny.

18.07.2018 sun
25min

25min příprava

134 kJ / 32 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Šťávu připravte pomocí odšťavňovače.
  2. Pokud nemáte odšťavňovač, vše nakrájejte, rozmixujte a přeceďte přes jemné sítko.
  3. Šťávu podávejte s minerální vodou, 2/3 šťávy + 1/3 minerální vody ozdobené plátkem citrónu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    13,90 g
  • Sacharidy:

    143,78 g
    • Cukry:

      61,70 g
  • Tuky:

    5,52 g
  • Vláknina:

    25,79 g

Aktivita pro spálení:

201 kcal
25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

60

minut uklízení





Podobné recepty

Limetkové smoothie

(2 hlasů)
15min
46 kJ

Ledový grep

(2 hlasů)
15min
290 kJ

Třešňový rum

(2 hlasů)
0min
247 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zeleninová šťáva recept

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba