Prostreno.cz

Mátová limonáda

Připravte si doma jednoduchou, skvělou mátovou limonádu, která vás příjemně osvěží.

05.09.2018 Mikeš
30min

30min příprava

566 kJ / 135 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do mixeru nasypte lístky máty, přidejte med a teplou vodu. Ne horkou.
  2. Vše rozmixujte dohladka a pak nechte důkladně vychladit.
  3. Sceďte do skleněného džbánku a dolijte perlivou vodou.
  4. Podávejte s ledem, ozdobené mátou, kouskem citrónu a koktejlovými třešněmi.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,73 g
  • Sacharidy:

    1576,70 g
    • Cukry:

      1200,30 g
  • Tuky:

    11,72 g
  • Vláknina:

    60,80 g

Aktivita pro spálení:

1053 kcal
131

minut jízdy na kole

100

minut běhu

314

minut uklízení





Podobné recepty

Ledový malinový čaj

(1 hlasů)
25min
51 kJ

Ledový meloun

(1 hlasů)
35min
135 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

čerstvá máta

70 kcal / 100g
B3 g
S14 g
T0 g

citrón

29 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,5 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mátová limonáda

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba