Prostreno.cz

Ledový meloun

Tento ledový nápoj vás v těchto horkých dnech zaručeně osvěží.

25.07.2019 sun
2h a 0min

2h a 0min příprava

86 kJ / 20 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupaný meloun nakrájejte na kostky, nasypte je do vhodné větší misky s víčkem a nechte je v mrazničce zmrazit.
  2. Občas promíchejte, aby se kostky moc neslepily.
  3. Do rendlíku nalijte vodu, přidejte cukr, nakrájené jahody a na mírném ohni míchejte, až se cukr rozpustí. Nechte vychladnout, pak jahody rozmixujte.
  4. Do velkého džbánku nasypte zmražený meloun, přidejte jahody, citronovou šťávu, plátky citrónu a dolijte vychlazenou sodovou vodou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    11,08 g
  • Sacharidy:

    154,70 g
    • Cukry:

      117,60 g
  • Tuky:

    3,14 g
  • Vláknina:

    8,60 g

Aktivita pro spálení:

106 kcal
13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

31

minut uklízení





Podobné recepty

Kokosový koktejl s malinami

(1 hlasů)
15min
431 kJ

Koktejl z červeného grepu

(2 hlasů)
0min
249 kJ

Vodka s granátovým jablkem

(4 hlasů)
15min
250 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Snídaňové muffiny

45min
(12 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ledový meloun

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba