Prostreno.cz

Kuřecí stehna s řapíkatým celerem

Řapíkatý celer je v našich kuchyních často opomíjenou zeleninou, má příjemnou chuť a je plný množství zdraví prospěšných látek a vitamínů.

04.05.2020 sun
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

1754 kJ / 419 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřívejte troubu na 190 °C.
  2. Kuřecí stehna osolte, posypte kajenským pepřem a uložte je do menší, vymazané, zapékací misky.
  3. Na maso položte plátky másla, přidejte vodu, nebo vývar a přikryté pečte v předehřáté troubě 40 minut.
  4. Očištěný celer nakrájejte na kousky dlouhé přibližně 4 cm a přisypte je k masu, pečte dalších 15 minut, nebo až je kuře měkké.
  5. Ořechy nahrubo nasekejte, pár jich nechte vcelku a orestujte je v pánvi na 2 lžících másla.
  6. Kuřecí stehna před podáváním posypte připravenými ořechy.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    148,84 g
  • Sacharidy:

    37,31 g
    • Cukry:

      9,04 g
  • Tuky:

    585,81 g
  • Vláknina:

    15,12 g

Aktivita pro spálení:

1588 kcal
198

minut jízdy na kole

151

minut běhu

474

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna s řapíkatým celerem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba