Prostreno.cz

Kuřecí kousky s estragonem

Estragon = ve Francii je tato bylinka nepostradatelná. Vyzkoušejte estragon při přípravě kuřecího masa.

09.07.2020 sun
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

505 kJ / 120 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Kuřecí maso osolte, opepřete a orestujte ho v pekáčku na oleji.
  2. Maso vyjměte, do pekáčku přidejte máslo, nakrájenou cibuli, česnek a vše orestujte dozlatova.
  3. Přidejte rajčata, lístky estragonu a míchejte 5 minut.
  4. Kuřecí maso položte na zeleninu, přidejte bílé víno, přikryjte a vložte do trouby předehřáté na 190 °C. Pečte 30 minut.
  5. Pak maso odkryjte a dopečte doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    178,42 g
  • Sacharidy:

    71,01 g
    • Cukry:

      31,01 g
  • Tuky:

    153,11 g
  • Vláknina:

    16,73 g

Aktivita pro spálení:

772 kcal
96

minut jízdy na kole

73

minut běhu

230

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kousky s estragonem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba