Hruškové smoothie s červenou řepou

Jednoduše vezmete své oblíbené čerstvé suroviny, podle libosti dochutíte a během chviličky vše proměníte v hedvábně jemný koktejl nabitý energií, vitaminy, vlákninou a dalšími zdraví prospěšnými látkami.

Ohodnotit

14.08.2020 sun

20min

20min příprava

112 kJ / 26 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
100 g oloupané červené řepy - nakrájené
300 g oloupaných, nakrájených hrušek
400 ml neperlivé vody
1 špetka mořské soli

Postup přípravy

Všechny ingredience dejte do mixéru a důkladně rozmixujte dohladka. Hned podávejte.

TIP:

K přípravě můžete použít i jemně perlivou minerální vodu.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
2,14 g
Sacharidy:
54,00 g
- Cukry:
  33,00 g
Tuky:
0,58 g
Vláknina:
11,00 g

Aktivita pro spálení:

71 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

mořský vlk

82 kcal / 100g

B18 g

S0 g

T1 g

houska

265 kcal / 100g

B8 g

S49 g

T3 g

voda

0 kcal / 100g

B0 g

S0 g

T0 g

červená řepa

43 kcal / 100g

B1 g

S9 g

T0,1 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Hruškové smoothie s červenou řepou

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

mořský vlk

houska

voda

červená řepa

Články nejen o vaření

Nejzdravější způsoby vaření brambor

Nejzdravější zeleninou na světě je řeřicha

Zdravé nepečené kuličky z piškotů pro děti

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Ohodnoťte recept:
Hruškové smoothie s červenou řepou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Hruškové smoothie s červenou řepou

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Hruškové smoothie s červenou řepou

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Hruškové smoothie s červenou řepou