Prostreno.cz

Koláč s blumami

Ovocných koláčů není nikdy dost! Tenhle není náročný na přípravu a chutná skvěle.

19.08.2020 sun
1h a 10min

25min příprava

45min vaření

820 kJ / 195 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Blumy rozkrojte napůl, vyndejte pecky a půlky blum ještě rozkrojte.
  2. Troubu předehřejte na 190 °C.
  3. Kulatou formu na pečení vymažte tukem a vysypte moukou.
  4. Do misky prosejte mouku, sodu a sůl.
  5. Přisypte cukr, citronovou kůru a nakonec přidejte změklé máslo. Rukou zpracujte na drobivé těsto.
  6. Polovinu nasypte do připravené formy a rozprostřete po celé ploše.
  7. Směs rovnoměrně posypte pudinkovým práškem a na pudink uložte blumy, posypte je vanilkovým cukrem a nakonec zbytkem těsta.
  8. Pečte v předehřáté troubě přibližně 35-40 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    35,28 g
  • Sacharidy:

    601,42 g
    • Cukry:

      387,72 g
  • Tuky:

    137,42 g
  • Vláknina:

    20,10 g

Aktivita pro spálení:

373 kcal
46

minut jízdy na kole

35

minut běhu

111

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Hrubá mouka

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

Blumy

46 kcal / 100g
B1 g
S11 g
T0 g

vanilkový cukr

400 kcal / 100g
B0,35 g
S99 g
T0,11 g

tuk

900 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koláč s blumami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba