Prostreno.cz

Srnčí kýta na tymiánu

Srnčí plátky na smetaně, s vůní a chutí citronové kůry, jemně pikantní po koření a navinulé po citronové šťávě, jsou opravdu výjimečnou delikatesou, kterou bychom si jednou za čas měli dopřát.

05.10.2020 sun
1h a 50min

20min příprava

1h a 30min vaření

876 kJ / 209 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na plátky. Plátky masa obalte v hladké mouce.
  2. Slaninu nakrájejte na kostičky, oloupanou cibuli nakrájejte na tenké plátky a obojí spolu krátce orestujte na oleji.
  3. Maso přidejte k anglické slanině a opečte je z obou stran. Maso posypte solí, tymiánem, novým koření, růžovým pepřem, citronovou kůrou a jalovcem.
  4. Přidejte bobkový list, vinný ocet, zalijte vývarem a duste doměkka.
  5. Maso vyndejte, do omáčky přidejte citronovou šťávu, smetanu ve které rozmíchejte škrobovou moučku a za stálého míchání vařte minimálně 5 minut.
  6. Podle potřeby ještě můžete dochutit solí a pepřem.
  7. Do omáčky vložte zpět plátky masa a vše krátce prohřejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    348,13 g
  • Sacharidy:

    412,36 g
    • Cukry:

      19,66 g
  • Tuky:

    216,49 g
  • Vláknina:

    97,48 g

Aktivita pro spálení:

1163 kcal
145

minut jízdy na kole

110

minut běhu

347

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Srnčí kýta na tymiánu

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba