Prostreno.cz

Knedlíčky z růžičkové kapusty

Knedlíčky, které můžete podávat k pečenému masu, ale skvěle chutnají jen tak, bez masa.

08.10.2020 sun
1h a 20min

35min příprava

45min vaření

419 kJ / 100 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Mouku promíchejte se škrobovou moučkou.
  2. Očištěnou růžičkovou kapustu nasypte do vařící osolené vody a vařte přibližně 8 minut.
  3. Kapustu sceďte a nechte vychladnout. Scezenou vodu dejte stranou.
  4. Vychladlou kapustu nasekejte nadrobno.
  5. Do misky dejte toustový chléb, přelijte ho mlékem a nechte alespoň 5 minut stát.
  6. Přidejte strouhaný sýr, vejce, nasekanou kapustu, podle chuti osolte, opepřete, přidejte mouku se škrobovou moučkou a promíchejte. Pokud je těsto řídké, přidejte trochu mouky.
  7. Mokrýma rukama tvarujte kuličky velikosti vlašského ořechu.
  8. Vodu ve které jste vařili růžičkovou kapustu nalijte do hrnce a přiveďte ji k varu.
  9. Kapustové kuličky vložte do vařící vody a vařte je 5-8 minut. Hotové kuličky sceďte.
  10. Oloupanou cibuli nakrájejte na tenké plátky a na rozehřátém másle s olejem cibuli orestujte dozlatova.
  11. Pokud budete podávat kuličky samostatně, podávejte je s cibulkou. K pečenému masu je podávejte jen vařené.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    95,32 g
  • Sacharidy:

    186,75 g
    • Cukry:

      42,21 g
  • Tuky:

    138,90 g
  • Vláknina:

    16,05 g

Aktivita pro spálení:

606 kcal
75

minut jízdy na kole

57

minut běhu

180

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Knedlíčky z růžičkové kapusty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba