Prostreno.cz

Dýňový chlebíček s brusinkami

Dýně dodává chlebíčku vláčnost, díky koření chlebíček krásně voní. Naladí vás na podzimní atmosféru.

03.11.2020 sun
1h a 45min

30min příprava

1h a 15min vaření

934 kJ / 223 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Jako první si připravte dýňové pyré – dobře omytou dýni rozkrojte ji na poloviny, vydlabejte semínka a obě poloviny položte řeznou stranou na plech s pečícím papírem. Dýni Hokaido nemusíte loupat.
  2. Pečte v troubě předehřáté na 180 °C až dýně změkne, hotovou dýni poznáte tak, že její slupku lze snadno propíchnout vidličkou. Upečenou dýni nechte zchladnout a dýni rozmixujte na hladké pyré.
  3. Do jedné misky prosejte mouku, koření, sůl a jedlou sodu.
  4. V druhé misce vyšlehejte rozpuštěné zchladlé máslo a cukr, šlehejte do světlého krému.
  5. Potom postupně do krému zašlehejte obě vejce, vodu, citronovou šťávu a dýňové pyré.
  6. Do tekuté směsi postupně vmíchejte sypkou směs, dokud vám nevznikne hladké těsto, nakonec přimíchejte nasekané brusinky.
  7. Těsto nalijte do vymazané a vysypané formy na chlebíček a pečte v předehřáté troubě na 180 °C přibližně 45 minut.

TIP:

Pokud vám zbude dýňové pyré můžete ho použít k přípravě jiného receptu-například k přípravě dýňové polévky.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    70,50 g
  • Sacharidy:

    429,48 g
    • Cukry:

      212,45 g
  • Tuky:

    129,03 g
  • Vláknina:

    16,45 g

Aktivita pro spálení:

312 kcal
39

minut jízdy na kole

29

minut běhu

93

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Dýňové pyré

26 kcal / 100g
B1 g
S6 g
T0 g

Hrubá mouka

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dýňový chlebíček s brusinkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba