Prostreno.cz

Vepřové kostky s mrkví a houbami

Šťavnaté vepřové maso se sterilovanými houbami chutná skvělé s těstovinou, rýží i bramborami.

19.11.2020 sun
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

874 kJ / 208 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na kostky a opečte ho spolu s nakrájenou cibulí na oleji.
  2. Maso posypte kořením a vše promíchejte.
  3. Maso podlijte vývarem, přidejte na plátky nakrájenou mrkev, scezené houby a duste doměkka. Podle potřeby dochuťte solí.
  4. K hotovému masu vmíchejte studené máslo.
  5. Pokud chcete hustější omáčku, zahustěte ji instantní jíškou, nebo kukuřičným škrobem, rozmíchaným v malém množství vody.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    208,81 g
  • Sacharidy:

    68,80 g
    • Cukry:

      17,05 g
  • Tuky:

    326,15 g
  • Vláknina:

    12,45 g

Aktivita pro spálení:

981 kcal
122

minut jízdy na kole

93

minut běhu

292

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

směs mražený zelenina

35 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,3 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové kostky s mrkví a houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba