Prostreno.cz

Kuřecí nudličky se zeleninou

Dietní dušené kuřecí maso s mrkví,hráškem a kukuřicí ,snadné ,rychlé jídlo z jednoho pekáčku .

13.01.2021 Mikeš
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

728 kJ / 173 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Kuřecí maso nakrájejte na širší nudličky.
  2. Oloupanou cibuli nakrájejte na plátky a spolu s masem ji orestujte v pekáčku na oleji s máslem .
  3. K masu přisypte rozmraženou zeleninu, vše posypte kořením,podle chuti osolte ,podlijte vývarem a duste přikryté v troubě předehřáté na 190°C až je maso měkké.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    222,61 g
  • Sacharidy:

    26,36 g
    • Cukry:

      0,74 g
  • Tuky:

    91,08 g
  • Vláknina:

    4,12 g

Aktivita pro spálení:

452 kcal
56

minut jízdy na kole

43

minut běhu

134

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí nudličky se zeleninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba