Prostreno.cz

Vepřové kotlety na cibuli

V troubě pečené vepřové kotlety jsou plné chuti a vůně . Cibule , bylinky a sýr je skvěle doplní.
27.01.2021 sun
1h a 35min

20min příprava

1h a 15min vaření

771 kJ / 184 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Do pekáčku nasypte na silnější plátky nakrájenou cibuli , nakrájený česnek a nakrájenou petrželku.Přidejte lístečky tymiánu a vše lehce promíchejte.
  2. Na cibuli uložte plátky masa a posypte je bylinkovou solí .
  3. Maso podlijte smetanou , přikryjte a duste v troubě předehřáté na 190°C doměkka.
  4. Měkké maso odkryjte,posypte sýrem a dejte ještě na 5 minut do trouby.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    292,56 g
  • Sacharidy:

    56,38 g
    • Cukry:

      28,06 g
  • Tuky:

    161,03 g
  • Vláknina:

    5,82 g

Aktivita pro spálení:

552 kcal
69

minut jízdy na kole

52

minut běhu

164

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

tymián

101 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T1 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

sýr čedar

402 kcal / 100g
B24 g
S1 g
T33 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety na cibuli

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba