Prostreno.cz

Krémová kuřecí polévka

Krémová kuřecí polévka vás v mrazivém dni zahřeje i zasytí .

08.02.2021 Mikeš
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

209 kJ / 49 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na nudličky,oloupanou cibuli nekrájejte na tenké plátky.
  2. V hrnci na rozehřátém másle maso a cibuli krátce orestujte.
  3. Přisypte zeleninu,zalijte vodou,dochuťte sypkým vývarem a vařte,až je maso měkké.
  4. Ve smetaně rozmíchejte kukuřičný škrob a smetanu nalijte do polévky. Vařte 10 minut.
  5. Před podáváním posypte polévku nakrájenou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    131,34 g
  • Sacharidy:

    74,25 g
    • Cukry:

      28,24 g
  • Tuky:

    72,22 g
  • Vláknina:

    15,00 g

Aktivita pro spálení:

285 kcal
35

minut jízdy na kole

27

minut běhu

85

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vývar zeleninový sypký

0 kcal / 100g
B0 g
S0,7 g
T0 g

směs mražený zelenina

35 kcal / 100g
B2 g
S7 g
T0,3 g

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

smetana na vaření 12%

133 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T12 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krémová kuřecí polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba