Prostreno.cz

Jablka plněná mandlemi

Dezert z jablek s tvarohem, smíchaným s medem ,calvadosem a dření vanilky ,sypaný mandlemi.

09.02.2021 sun
50min

20min příprava

30min vaření

957 kJ / 228 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Omytá jablka z poloviny vydlabejte,aby se daly naplnit .
  2. Tvaroh smíchejte se skořicí , medem ,dření vanilky a calvadosem
  3. Touto směsí jablka naplňte a uložte je do malé,zapékací misky.
  4. Jablka posypte mandlemi a pokapejte je rozpuštěným máslem.
  5. Do misky přidejte několik lžic vody a jablka pečte v troubě předehřáté na 180°C 30 minut,nebo dokud nejsou jablka měkká.

TIP:

Místo tvarohu můžete použít čerstvý sýr,nebo mascarpone


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    14,88 g
  • Sacharidy:

    19,90 g
    • Cukry:

      16,00 g
  • Tuky:

    8,69 g
  • Vláknina:

    2,65 g

Aktivita pro spálení:

79 kcal
9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

23

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Snídaňové muffiny

45min
(12 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jablka plněná mandlemi

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba