Prostreno.cz

Koláč sypaný kokosem

Vláčný ,voňavý koláč pro návštěvu ,nebo po svátečním obědě ke kávě.

16.02.2021 sun
1h a 45min

45min příprava

60min vaření

1210 kJ / 289 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Vyšší plech na pečení vymažte tukem a vysypte moukou . Nejlépe plech velikosti 40 x 28 x 5.7 cm.
  2. Celá vejce a cukr vyšlehejte do pěny.
  3. Za stálého míchání postupně přidávejte prosetou mouku s kypřícím práškem , olej a perlivou vodu.
  4. Těsto vlijte na vymazaný a moukou vysypaný plech.
  5. Pečte v troubě předehřáté na 170 °C přibližně 40 minut .Jestli je koláč upečený vyzkoušejte špejlí,každá trouba peče jinak.
  6. Na pánev vsypte kokos a 80 g moučkového cukru .
  7. Při mírné teplotě a za stálého míchání upražte do světlé hnědé barvy pak rychle odstavte ze zdroje tepla.
  8. Smetanu vyšlehejte s cukrem dotuha.
  9. Vychladlý koláč potřete šlehačkou a posypte kokosem.

TIP:

K přípravě je použitý hrnek o objemu 250 ml.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    179,60 g
  • Sacharidy:

    1223,30 g
    • Cukry:

      480,30 g
  • Tuky:

    341,05 g
  • Vláknina:

    36,15 g

Aktivita pro spálení:

872 kcal
109

minut jízdy na kole

83

minut běhu

260

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koláč sypaný kokosem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba