Prostreno.cz

Vepřový guláš s paprikou a mrkví

Není guláš,jako guláš. Vyzkoušejte recept na guláš z vepřového masa se zeleninou .

18.02.2021 Mikeš
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

583 kJ / 139 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Cibuli nakrájejte na tenké plátky .
  2. Slaninu nakrájejte na kostičky.
  3. Maso nakrájejte na kostky.
  4. Na rozehřátém oleji spolu cibuli ,maso a slaninu orestujte . Během restování posypte mletou paprikou.
  5. Maso zalijte vývarem ,přidejte nakrájenou mrkev , bobkový list,celý pepř a nové koření.
  6. Když je maso skoro měkké přidejte na kostičky nakrájenou papriku a rajčatový protlak.
  7. K měkkému masu přidejte nastrouhaný chléb , který guláš zahustí a ještě 10 minut vařte .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    179,30 g
  • Sacharidy:

    108,60 g
    • Cukry:

      22,81 g
  • Tuky:

    191,90 g
  • Vláknina:

    10,45 g

Aktivita pro spálení:

576 kcal
72

minut jízdy na kole

54

minut běhu

171

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Krémová polévka ze sladkých brambor

30min
(1 hlasů)

Dýňové rizoto

45min
(1 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřový guláš s paprikou a mrkví

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba