Prostreno.cz

Perník

Je to výborný ke kávě😉❤️

60min

15min příprava

45min vaření

1200 kJ / 286 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Plech vytřeme máslem a vysypeme moukou.
  2. Smícháme sypké věci a pak tekuté věci a mixérem rozmícháme aby nebyly hrudky. Pečeme při teplotě 180°C asi po 10 minutách píchneme špejli pokud se to bude na špejli těsto nechte to tam dalsich 10 minut a pak zase píchneme😃 dobrou chuť 😉

TIP:

Polijte čokoládou, platky mandlí, lentilky, marmeláda


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    150,98 g
  • Sacharidy:

    1715,63 g
    • Cukry:

      793,15 g
  • Tuky:

    263,16 g
  • Vláknina:

    46,65 g

Aktivita pro spálení:

9535 kcal
1191

minut jízdy na kole

908

minut běhu

2846

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Perník

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba