Jablečný salát s ředkvičkami

Lehký,osvěžující salát s pomerančovou zálivkou.

Ohodnotit

14.04.2021 lentilka

20min

20min příprava

1104 kJ / 263 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

Na posypání
3 lžíce strouhaného parmezánu
Na salát
1 stonek řapíkatého celeru
2 svazky ředkviček - nakrájené na tenké klíny
3 ks zelená jablka - nakrájená na tenké klíny
Na zálivku
6 lžic čerstvé pomerančové šťávy
1 lžíce citronové šťávy
0.5 lžičky medu
2 lžíce olivového oleje

Postup přípravy

Ingredience na zálivku promíchejte.
Do misky nasypte omyté,nakrájené ředkvičky,nakrájená jablka a na tenké plátky nakrájený celer .
Přidejte zálivku a salát lehce promíchejte.
Před podáváním posypte salát strouhaným sýrem.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
16,04 g
Sacharidy:
13,90 g
- Cukry:
  9,89 g
Tuky:
42,78 g
Vláknina:
0,35 g

Aktivita pro spálení:

164 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Citronová šťáva

22 kcal / 100g

B0 g

S6 g

T0 g

olivový olej

884 kcal / 100g

B0 g

S0 g

T100 g

ředkvičky

16 kcal / 100g

B1,1 g

S3 g

T0,1 g

řapíkatý celer

16 kcal / 100g

B1 g

S3 g

T0,2 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Jablečný salát s ředkvičkami

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Citronová šťáva

olivový olej

ředkvičky

řapíkatý celer

Články nejen o vaření

Banán s mlékem není vhodnou kombinací

Velmi zbytečné chyby při pěstování rajčat

Velikonoční vajíčková pomazánka trochu jinak

Dobroty z kuchyně během Bílé soboty

Ohodnoťte recept:
Jablečný salát s ředkvičkami

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Jablečný salát s ředkvičkami

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Jablečný salát s ředkvičkami

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Jablečný salát s ředkvičkami