Prostreno.cz

Kokosová zmrzlina s limetkou

Limeta a kokos jsou božským spojením pro výrobu zmrzliny .

09.08.2021 Mikeš
45min

35min příprava

10min vaření

1103 kJ / 263 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Do hrnce , nebo rendlíku nalijte smetanu, kokosové mléko a přidejte 100 g cukru.
  2. Vše opatrně zahřívejte , dokud se cukr nerozpustí, nechte zchladnout a dejte do vhodné nádoby mrazit do mrazničky.
  3. Zbývající cukr, limetkovou šťávu a kůru dejte do jiného rendlíku .
  4. Opět opatrně zahřejte, dokud se cukr nerozpustí, počkejte, až se rozvar zredukuje na hustý sirup, nechte zchladnout a také dejte do mrazáku.
  5. Až budou obě směsi napůl zmražené , smíchejte je dohromady pomocí šlehací metly , přidejte rum a ještě dobře promíchejte .
  6. Směs přendejte do vhodné nádoby a nechte ji v mrazničce ztuhnout.
  7. Zmrzlinu během mražení několikrát promíchejte .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,32 g
  • Sacharidy:

    184,00 g
    • Cukry:

      168,80 g
  • Tuky:

    154,00 g
  • Vláknina:

    9,60 g

Aktivita pro spálení:

566 kcal
70

minut jízdy na kole

53

minut běhu

168

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

smetana

337 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T35 g

limetka

30 kcal / 100g
B0,4 g
S10 g
T0 g

rum

231 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kokosová zmrzlina s limetkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba