Prostreno.cz

Restované žampiony s česnekem

Takto připravené houby můžete podávat jako přílohu , pokud si uvaříte těstoviny a smícháte je s houbami , budete mít hlavní chod .

30.08.2021 sun
40min

15min příprava

25min vaření

2044 kJ / 488 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Malinké houby nechte celé , větší překrojte.
  2. Ve velké pánvi rozehřejte máslo , přisypte žampiony a na mírném ohni restujte za stálého míchání 10 minut.
  3. K houbám přisypte česnek , petrželku a za občasného promíchání restujte dalších 10 minut .
  4. Houby osolte , opepřete a hned podávejte .

TIP:

Přepuštěné máslo GHÍ se nepřepaluje , proto je vhodné k restování .


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    1,66 g
  • Sacharidy:

    6,34 g
    • Cukry:

      0,31 g
  • Tuky:

    44,90 g
  • Vláknina:

    2,02 g

Aktivita pro spálení:

144 kcal
18

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Restované žampiony s česnekem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba