Prostreno.cz

Bramborové krokety s hráškem

Výtečné křupavé krokety se sýrem a hráškem . Domácí bramborové krokety jsou k nezaplacení.

30.08.2021 sun
55min

25min příprava

30min vaření

669 kJ / 159 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Strouhanku smíchejte s ochucovadlem , česnekem a libečkem,nebo petrželkou.
  2. Hrášek nasypte do osolené , vařící vody a 5 minut vařte, poté hrášek sceďte a nechte vychladnout .
  3. Vařené brambory nastrouhejte do misky.
  4. K bramborám přidejte na tenké plátky nakrájenou cibulku , hrášek , bramborový škrob, nastrouhaný sýr a 2 lžíce hrubé mouky .
  5. Osolte a dobře promíchejte , pokud je těsto řídké, přidejte trochu mouky .
  6. Z těsta tvarujte válečky a obalte je v připravené strouhance .
  7. Krokety smažte v rozehřátém oleji dozlatova.

TIP:

Pokud máte čerstvé bylinky , přidejte místo sušených čerstvé , drobně nakrájené .


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    54,76 g
  • Sacharidy:

    340,78 g
    • Cukry:

      24,36 g
  • Tuky:

    135,77 g
  • Vláknina:

    31,62 g

Aktivita pro spálení:

677 kcal
84

minut jízdy na kole

64

minut běhu

202

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Zeleninový vývar

5 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

Hrubá mouka

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborové krokety s hráškem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba