Prostreno.cz

Hovězí maso s pikantní omáčkou

Hovězí maso s pikantní omáčkou s brusinkami .

04.11.2021 Mikeš
2h a 20min

20min příprava

2h a 0min vaření

400 kJ / 95 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Brusinky namočte do vína a nechte minimálně hodinu stát.
  2. Maso nakrájejte na silnější plátky a osolte ho .
  3. V kastrolu na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli .
  4. Přidejte plátky masa a krátce maso orestujte z obou stran.
  5. K masu nalijte vývar a přikryté hodinu duste .
  6. K masu přidejte víno s brusinkami ,chilli omáčku a maso duste doměkka.
  7. Omáčku zahustěte jíškou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,75 g
  • Sacharidy:

    45,05 g
    • Cukry:

      10,50 g
  • Tuky:

    47,88 g
  • Vláknina:

    5,60 g

Aktivita pro spálení:

106 kcal
13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

31

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

sušené brusinky

325 kcal / 100g
B8,6 g
S82 g
T1 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

jíška

500 kcal / 100g
B5 g
S40 g
T50 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí maso s pikantní omáčkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba