Prostreno.cz

Kuřecí nudličky s ledovým salátem

Salát bez majonézy z opečeného kuřecího masa s ledovým salátem .

04.01.2022 Mikeš
35min

20min příprava

15min vaření

966 kJ / 230 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Smíchejte olej , lžící citronové šťávy , 2 špetky soli , hořčici a vše důkladně prošlehejte. Nechte v chladu odležet.
  2. Kuřecí prsa nakrájejte na nudličky a na přepuštěném másle ,nebo kvalitním oleji je opečte doměkka.
  3. Poté maso jemně osolte ,nasypte na talíř a dejte stranou.
  4. Omyté a osušené listy salátu natrhejte do salátové mísy.
  5. Přidejte kuřecí nudličky ,ochucený olej a vše lehce promíchejte.
  6. Před podáváním posypte jemně nastrouhaným sýrem a hrubě mletým pepřem .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    122,97 g
  • Sacharidy:

    8,90 g
    • Cukry:

      2,79 g
  • Tuky:

    126,94 g
  • Vláknina:

    3,45 g

Aktivita pro spálení:

851 kcal
106

minut jízdy na kole

81

minut běhu

254

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

strouhaný perník

350 kcal / 100g
B5 g
S70 g
T5 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

Hrubá mouka

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí nudličky s ledovým salátem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba