Prostreno.cz

Hovězí plátky s pikantní omáčkou

Hrubě mletá hořčice a křen dodá masu pikantní chuť. Můžete použít i jinou hořčici , například dijonskou.

07.03.2022 sun
2h a 50min

20min příprava

2h a 30min vaření

1006 kJ / 240 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso osolte a opečte ho ze všech stran v pekáčku na oleji.
  2. Vývar smíchejte s hořčicí a spolu s pivem ho přilijte k masu. Maso přikryjte a duste doměkka .
  3. Měkké maso vyndejte , omáčku zahustěte instantní jíškou , přidejte křen a duste ještě 10 minut.
  4. Maso podávejte nakrájené na plátky , přelité omáčkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    198,38 g
  • Sacharidy:

    26,40 g
    • Cukry:

      1,35 g
  • Tuky:

    117,22 g
  • Vláknina:

    1,05 g

Aktivita pro spálení:

679 kcal
84

minut jízdy na kole

64

minut běhu

202

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Pečené kuřecí paličky

1h a 10min
(1 hlasů)

Dýňová polévka s chilli

40min
(3 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí plátky s pikantní omáčkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba