Prostreno.cz

Ledový zelený čaj s ovocným džusem

Osvěžující , ledový zelený čaj s ovocným džusem v letním horku příjemně osvěží .

08.07.2022 lentilka
35min

25min příprava

10min vaření

26 kJ / 6 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Do litru převařené vody ,ne příliš horké nasypte zelený čaj. Nechte 15 minut stát.
  2. Čaj sceďte , přidejte med a velmi důkladně promíchejte. Nechte vychladnout .
  3. Vychladlý čaj dejte do chladničky.
  4. Jahody , citronovou šťávu a lístky máty rozmixujte .
  5. Ve velkém džbánu smíchejte rozmixovanou jahodovou směs, přidejte vychlazený zelený čaj, pomerančový džus a grapefruitový džus .
  6. Podávejte s ledem. Můžete ozdobit jahodou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,20 g
  • Sacharidy:

    26,95 g
    • Cukry:

      15,35 g
  • Tuky:

    0,75 g
  • Vláknina:

    6,00 g

Aktivita pro spálení:

15 kcal
1

minut jízdy na kole

1

minut běhu

4

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ledový zelený čaj s ovocným džusem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba