Prostreno.cz

Kolínka se slaninou

Ať už je budete podávat jako přílohu , nebo jednoduše samotně , je to dokonalé , jednoduché jídlo.

23.07.2022 lanvin
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

954 kJ / 228 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190°C.
  2. Těstoviny uvařte ve velkém hrnci ve vroucí , osolené vodě podle návodu na obalu , uvařte je al dente – „ na skus „ . Uvařené těstoviny dobře sceďte.
  3. Ve větším rendlíku vhodném na pečení v troubě rozehřejte olej , přidejte nakrájenou slaninu a orestujte ji do zlatova.
  4. Pomocí děrované lžíce slaninu vyndejte a nasypte ji na talíř.
  5. Do rendlíku přidejte máslo a nechte ho rozpustit.
  6. Přidejte mouku a práškovou hořčici . Vymíchejte světlou jíšku.
  7. Postupně za stálého šlehání přilévejte mléko až se vše spojí.
  8. Přidejte pivo nebo vývar a vařte za stálého míchání až omáčka zhoustne.
  9. Odstraňte ze zdroje tepla , vmíchejte polovinu sýra , slaninu, pažitku a těstoviny.
  10. Směs , posypte zbylým sýrem , dejte do trouby a pečte 30 minut .
  11. Před podáváním ozdobte malými lístečky šalvěje.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    144,80 g
  • Sacharidy:

    64,70 g
    • Cukry:

      22,13 g
  • Tuky:

    201,98 g
  • Vláknina:

    11,40 g

Aktivita pro spálení:

638 kcal
79

minut jízdy na kole

60

minut běhu

190

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

tvaroh tvrdý

144 kcal / 100g
B16 g
S3 g
T9 g

šalvěj

315 kcal / 100g
B10 g
S60 g
T12 g

makarony

371 kcal / 100g
B13 g
S75 g
T1 g

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kolínka se slaninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba