Prostreno.cz

Masové závitky plněné sýrem a šunkou

Tenké hovězí plátky plněné šunkou a sýrem s houbovou omáčkou .

04.08.2022 lentilka
2h a 30min

30min příprava

2h a 0min vaření

910 kJ / 217 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso naklepejte na tenké plátky .
  2. Ve velké pánvi rozehřejte 4 lžíce oleje , přidejte nakrájené houby a na středním plamenu pět minut duste.
  3. Na pracovní plochu položte plátky hovězího masa , maso osolte a opepřete.
  4. Na každý plátek masa položte plátek šunky a plátek sýra.
  5. Maso zarolujte , obalte v hladké mouce a sepněte párátkem.
  6. Závitky uložte do pánve s houbami , maso zalijte vínem a vývarem . Maso přikryjte a duste doměkka.
  7. V polovině dušení maso odkryjte a duste odkryté .Podle potřeby přidejte víno ,nebo vývar. V případě potřeby dochuťte ještě solí a pepřem.
  8. Omáčku můžete zjemnit smetanou .
  9. Před podáváním posypte petrželkou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    309,65 g
  • Sacharidy:

    140,65 g
    • Cukry:

      11,66 g
  • Tuky:

    281,01 g
  • Vláknina:

    11,12 g

Aktivita pro spálení:

1233 kcal
154

minut jízdy na kole

117

minut běhu

368

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

hovězí zadní maso

250 kcal / 100g
B26 g
S0,2 g
T5 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

bílé víno

82 kcal / 100g
B0,1 g
S2 g
T0 g

smetana

337 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T35 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Masové závitky plněné sýrem a šunkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba