Prostreno.cz

Plněné bramborové kuličky

Křupavé bramborové kuličky plněné sýrem . Je to také dobrý způsob, jak spotřebovat zbytky bramborové kaše .

30.08.2022 Mikeš
1h a 10min

25min příprava

45min vaření

1030 kJ / 246 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Neoloupané brambory uvařte doměkka . Uvařené brambory ceďte a nechte je vychladnout. Vychladlé brambory oloupejte a nastrouhejte je do velké mísy.
  2. K bramborám přidejte hořčici , koriandr , oregano ,mletý pepř , sůl a dobře je promíchejte .
  3. Ze směsi mokrýma rukama tvarujte kuličky , do každé zabalte kostičku sýra.
  4. Kuličky obalte v mouce , dále v mouce smíchané s vodou a nakonec ve strouhance. Pokud se vám zdá příliš mouky na obalování, použijte místo mouky s vodou rozšlehaná vejce.
  5. Kuličky smažte v oleji ze všech stran dozlatova.
  6. Smažené kuličky pokládejte na papírovou utěrku .
  7. Podávejte s oblíbeným dipem.

TIP:

Místo mozzarelly můžete k přípravě použít i jiný sýr, dobrá je i niva.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    108,25 g
  • Sacharidy:

    502,12 g
    • Cukry:

      26,34 g
  • Tuky:

    174,52 g
  • Vláknina:

    37,45 g

Aktivita pro spálení:

951 kcal
118

minut jízdy na kole

90

minut běhu

283

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sýr mozzarella

241,9 kcal / 100g
B23,7 g
S4,44 g
T20,4 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

dijonská hořčice

174 kcal / 100g
B7 g
S6 g
T12 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněné bramborové kuličky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba