Prostreno.cz

Brambory zapečené se zeleninou

Brambory zapečené s rajčaty , cuketou ,cibulí a sýrem.

21.09.2022 lanvin
60min

25min příprava

35min vaření

300 kJ / 71 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Dobře omyté brambory uvařte doměkka .Uvařené, neoloupané ,vychladlé brambory nakrájejte na plátky.
  2. Omyté cukety , oloupanou cibuli a rajčata nakrájejte na plátky .
  3. Troubu předehřejte na 180 °C.
  4. Pekáček , nebo zapékací misku vymažte olejem.
  5. Na dno pekáčku uložte část nakrájených brambor a osolte je .
  6. Na brambory uložte plátky cukety a část plátků rajčat a cibule , vše jemně je osolte , opepřete a posypte lístky oregana .
  7. Na rajčata uložte další část brambor a na brambory rajčata ,cibuli a cuketu . Vše osolte.
  8. Nahoru uložte zbývající plátky brambor , osolte je , posypte je bylinkami a strouhaným sýrem.
  9. Pekáček přikryjte a dejte do předehřáté trouby, pečte 20 minut.
  10. Pekáček odkryjte a pečte ještě 15 minut.

TIP:

Místo cukety můžete v receptu použít například dýni hokaido.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    74,05 g
  • Sacharidy:

    329,80 g
    • Cukry:

      53,10 g
  • Tuky:

    80,92 g
  • Vláknina:

    45,62 g

Aktivita pro spálení:

566 kcal
70

minut jízdy na kole

53

minut běhu

168

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brambory zapečené se zeleninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba