Prostreno.cz

Domácí omáčka na těstoviny

Domácí sýrová omáčka je krémová a velmi snadná na přípravu.

13.10.2022 Mikeš
30min

10min příprava

20min vaření

1236 kJ / 295 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve větším rendlíku na středním plamenu rozpusťte máslo. Přidejte česnek a restujte, dokud nezačne vonět - asi 30 sekund.
  2. Do rendlíku přilijte smetanu a vařte na mírném ohni 5 minut .
  3. Do smetany po částech zašlehejte jogurt, nastrouhaný sýr , sůl, bílý pepř a muškátový oříšek.
  4. Vařte za občasného prošlehání, až omáčka zhoustne . Ihned podávejte .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,54 g
  • Sacharidy:

    10,86 g
    • Cukry:

      4,99 g
  • Tuky:

    52,52 g
  • Vláknina:

    2,02 g

Aktivita pro spálení:

175 kcal
21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Domácí omáčka na těstoviny

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba