Prostreno.cz

Pečený lilek s cherry rajčaty

Jednoduchá, rychlá zeleninová příloha . Zeleninu můžete podávat i samostatně , například s čerstvým pečivem.

16.10.2022 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

380 kJ / 90 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 ° C.
  2. Plech potřete olejem .
  3. Omytý lilek nakrájejte na kostky velké přibližně 4 x 4 cm , ne menší .
  4. Na vymazaný plech nasypte v jedné vrstvě nakrájený lilek , pokapejte ho 3 lžícemi oleje, chilli omáčkou , posypte solí , pepřem a dejte plech na 10 minut do trouby .
  5. Po deseti minutách přisypte k lilku rajčata , přidejte lžíci oleje , vše dobře promíchejte a dejte zpět do trouby. Pečte 10 minut.
  6. Lilek a rajčata posypte petrželkou a hned podávejte .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,35 g
  • Sacharidy:

    29,99 g
    • Cukry:

      16,57 g
  • Tuky:

    77,79 g
  • Vláknina:

    10,45 g

Aktivita pro spálení:

208 kcal
26

minut jízdy na kole

19

minut běhu

62

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečený lilek s cherry rajčaty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba