Prostreno.cz

Ořechové muffiny

Vlašské ořechy s javorovým sirupem tvoří báječnou kombinaci. Neváhejte a muffiny vyzkoušejte.

15.11.2022 Mikeš
45min

25min příprava

20min vaření

1454 kJ / 347 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 200 ° C .
  2. Formu na muffiny vyložte papírovými košíčky .
  3. Do misky prosejte hladkou mouku , kypřící prášek do pečiva, skořici a sůl.
  4. Přidejte ořechy a promíchejte.
  5. V jiné misce prošlehejte 2 velká vejce, pak přidejte 50 g hnědého cukru a 120 ml javorového sirupu , prošlehejte až se vše spojí .
  6. Zašlehejte 130 ml mléka a 6 lžic ořechového oleje.
  7. Nakonec vmíchejte připravenou mouku.
  8. Těsto rozdělte do formiček , naplňte je pouze do ¾ , ( podle velikosti formy na muffiny stačí i větší polovina) pečte přibližně 20 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    78,12 g
  • Sacharidy:

    293,83 g
    • Cukry:

      128,88 g
  • Tuky:

    227,29 g
  • Vláknina:

    15,34 g

Aktivita pro spálení:

297 kcal
37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

88

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ořechové muffiny

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba