Prostreno.cz

Ovocný dezert

Krémový dezert plný exotických chutí.

23.11.2022 lanvin
30min

30min příprava

590 kJ / 141 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Scezený okapaný ananas nasekejte nadrobno .
  2. Scezené , okapané mandarinky nekrájejte .
  3. Koktejlové třešně nechte dobře okapat , 4 dejte stranou na zdobení .
  4. Šlehačku vyšlehejte dotuha.
  5. Zakysanou smetanu a půl lžíce cukru prošlehejte vidličkou .
  6. Šlehačku ,zakysanou smetanu a ovoce lehce promíchejte a rozdělte do vhodných sklenic.
  7. Posypte kokosem a ozdobte třešní. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,14 g
  • Sacharidy:

    47,32 g
    • Cukry:

      41,92 g
  • Tuky:

    26,06 g
  • Vláknina:

    7,40 g

Aktivita pro spálení:

104 kcal
13

minut jízdy na kole

9

minut běhu

31

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Ovesná kaše přes noc

5min
(2 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ovocný dezert

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba