Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Zapečený toast​

Toasty zapečené s tvarohem.

Ohodnotit
17.12.2012 lanvin
30min

15min příprava

15min vaření

973 kJ / 232 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Plátky chleba opečte z obou stran na másle.
  2. Cibuli oloupejte a jemně nasekejte.
  3. Do misky dejte tvaroh, přidejte cibuli, koriandr, kmín, podle chuti osolte a dobře promíchejte.
  4. Tvarohem potřete plátky toustového chleba posypte paprikou a dejte na 5 minut pod gril.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    51,62 g

  • Sacharidy:

    217,50 g

    • Cukry:

      29,96 g

  • Tuky:

    74,36 g

  • Vláknina:

    12,78 g

Aktivita pro spálení:

862 kcal
107

minut jízdy na kole

82

minut běhu

257

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Tousty z francouzské bagety

Tousty z francouzské bagety

(12 hlasů)
15min
1090 kJ
Toasty s broskví a nivou

Toasty s broskví a nivou

(16 hlasů)
20min
839 kJ
Toasty s kozím sýrem

Toasty s kozím sýrem

(9 hlasů)
25min
1273 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
04.06.2016
jednoduché
Avatar hedvika
18.05.2016
snadné určitě vyzkouším
Avatar hedvika
25.04.2016
super
Avatar moniika
24.03.2016
snadné
Avatar renda4141
15.03.2016
Svačinka z koleje.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Recept na karbanátky z trouby je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo večeři. Karbanátky jsou pečené v troubě, což je zdravější alternativa k smažení. Jsou ideální pro rodinné setkání nebo jako součást slavnostní večeře.

Karbanátky z trouby

40min
Krůtí karbanátky jsou  ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Tento recept je snadný na přípravu a nabízí skvělou alternativu k tradičním masovým karbanátkům.

Krůtí karbanátky

25min
Recept na pórkovou polévku se smetanou je ideální volbou pro chladné dny, kdy potřebujete něco teplého a sytého. Tato polévka je krémová, jemná a plná chuti, kterou dodává pórek a smetana. Je to skvělý způsob, jak využít sezónní zeleninu a připravit si rychlý a chutný oběd nebo večeři.

Pórková polévka se smetanou

30min
Krémová květáková polévka je lahodný a výživný pokrm, který je ideální pro rychlý oběd nebo slavnostní večeři. Tato polévka je plná vitamínů a minerálů, které jsou prospěšné pro vaše zdraví.

Krémová květáková polévka

30min
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečený toast​

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba