Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Zapečený toast​

Toasty zapečené s tvarohem.

Ohodnotit
17.12.2012 lanvin
30min

15min příprava

15min vaření

1041 kJ / 248 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Plátky chleba opečte z obou stran na másle.
  2. Cibuli oloupejte a jemně nasekejte.
  3. Do misky dejte tvaroh, přidejte cibuli, koriandr, kmín, podle chuti osolte a dobře promíchejte.
  4. Tvarohem potřete plátky toustového chleba posypte paprikou a dejte na 5 minut pod gril.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,80 g

  • Sacharidy:

    162,80 g

    • Cukry:

      24,80 g

  • Tuky:

    138,05 g

  • Vláknina:

    77,00 g

Aktivita pro spálení:

248 kcal
31

minut jízdy na kole

23

minut běhu

74

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Tousty z francouzské bagety

Tousty z francouzské bagety

(12 hlasů)
15min
535 kJ
Toasty s broskví a nivou

Toasty s broskví a nivou

(16 hlasů)
20min
926 kJ
Toasty s kozím sýrem

Toasty s kozím sýrem

(9 hlasů)
25min
878 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
04.06.2016
jednoduché
Avatar hedvika
18.05.2016
snadné určitě vyzkouším
Avatar hedvika
25.04.2016
super
Avatar moniika
24.03.2016
snadné
Avatar renda4141
15.03.2016
Svačinka z koleje.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Vydatná víkendová snídaně pro dva.

Vaječná omeleta s lososem

25min
(35 hlasů)
Sladká valentýnská snídaně pro dva.

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)
Vydatná vaječná omeleta s brokolicí, šunkou a sýrem.

Brokolicová omeleta

50min
(23 hlasů)
Francouzský toast se skořicí, banánem a javorovým sirupem je lahodná a sladká snídaně, která potěší vaše chuťové buňky. Tento recept je jednoduchý na přípravu a ideální pro rychlou a chutnou snídani.

Francouzský toast s banánem

15min
Více tipů

Články nejen o vaření

Vaše oblíbená láhev na pití vám možná ničí zuby
zdravi-a-diety

Vaše oblíbená láhev na pití vám možná ničí zuby

Špinavá místa v domácnosti skrytá před úklidem
tipy-a-triky

Špinavá místa v domácnosti skrytá před úklidem

Variace na lívance z ovesných vloček
dobroty-do-spize-a-lednicky

Variace na lívance z ovesných vloček

Výherci na stupnici nezdravých jídel světa
zdravi-a-diety

Výherci na stupnici nezdravých jídel světa

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zapečený toast​

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba