Prostreno.cz

Krevety na zázvoru

Minutka z krevet.

14.05.2013 Mikeš
30min

15min příprava

15min vaření

533 kJ / 127 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Nastrouhejte čerstvý zázvor a vymačkejte z něj šťávu.
  2. Ve woku nebo v hluboké pánvi rozehřejte olej a orestujte cibuli s česnekem.
  3. Přilijte zázvorovou šťávu, koriandr a ostatní příchutě a za stálého míchání přiveďte k varu. Přidejte krevety a nechte je prohřát.
  4. Pokud máte rádi hustější omáčku, vše pokapejte škrobovou moučkou rozmíchanou s vodou.
  5. Protože jsou krevety již uvařené, tak je jenom prohřejte a už nevařte, krevety by ztvrdly.
  6. Podávejte s rýží ozdobené koriandrem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    65,73 g
  • Sacharidy:

    35,54 g
    • Cukry:

      8,81 g
  • Tuky:

    62,27 g
  • Vláknina:

    4,16 g

Aktivita pro spálení:

435 kcal
54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

129

minut uklízení





Podobné recepty

Kokosové krevetky

(16 hlasů)
20min
309 kJ

Chilli krevety s ananasem

(12 hlasů)
30min
529 kJ

Zapečené královské krevety

(11 hlasů)
45min
663 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Dýňové rizoto

45min
(1 hlasů)

Dýňová polévka s chilli

40min
(3 hlasů)

Květákový mozeček

25min
(1 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krevety na zázvoru

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba