Prostreno.cz

Domácí langoše

Výborné, snadné i pro začátečníky.

26.10.2010 Lenkas
60min

40min příprava

20min vaření

763 kJ / 182 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Připravte kvásek z droždí, 1 lžičky cukru, 2 lžic hladké mouky a 50 ml mléka. Asi 15 minut vyčkejte. Přidejte zbylé mléko, mouku, sůl a vypracujte těsto. Nesmí se lepit.
  2. Z těsta připravte 4-5 bochánků. Nechte je opět asi 20 minut kynout. Pak z nich vytvarujte placky, které vidličkou propíchněte.
  3. Každou smažte na pánvi dozlatova. Hotovou potřete česnekem smíchaným s kmínem a lžičkou oleje, kečupem a posypejte sýrem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    82,50 g
  • Sacharidy:

    452,90 g
    • Cukry:

      20,50 g
  • Tuky:

    11,57 g
  • Vláknina:

    27,10 g

Aktivita pro spálení:

44 kcal
5

minut jízdy na kole

4

minut běhu

13

minut uklízení





Podobné recepty

Langoše

(16 hlasů)
1h a 40min
950 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Domácí langoše

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba