Prostreno.cz

Dršťky s rajčaty

Odhoďte předsudky,dršťky vyhledávají labužníci po celém světě. Když je správně připravíte, je to lahůdka.
02.04.2014 Mikeš
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

593 kJ / 141 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rajčata oloupejte
  2. V kastrolu rozehřejte olej a orestujte na něm zeleninový základ ,nakrájenou cibuli, mrkev, a řapíkatý celer , pak k zelenině přidejte dršťky,které se zeleninou restujte 5 minut
  3. Přidejte nasekaná rajčata a nakrájenou feferonku, podle potřeby vše podlijte trochou vody.
  4. Na mírném plameni duste doměkka .
  5. Dochuťte solí a podávejte posypané parmazánem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,94 g
  • Sacharidy:

    36,00 g
    • Cukry:

      17,64 g
  • Tuky:

    129,20 g
  • Vláknina:

    6,00 g

Aktivita pro spálení:

141 kcal
17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

konzervovaná rajčata

18 kcal / 100g
B0,84 g
S3 g
T0,5 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

parmezán

392 kcal / 100g
B35 g
S3 g
T28 g

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dršťky s rajčaty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba