Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Plněná žemle

žemle plněné tvarohovou směsí
Ohodnotit
03.04.2014 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

948 kJ / 226 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Okurku nastrouhejte a vymačkejte,dejte do misky,přidejte hořčici,tvaroh,nasekaný kopr,nebo petrželku ,nasekané vejce a dobře promíchejte.Podle chuti osolte a opepřete
  2. Žemle rozkrojte u vrchu,vnitřek lehce smáčkněte,aby se daly žemle naplnit a naplňte je připravenou směsí

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,64 g

  • Sacharidy:

    151,84 g

    • Cukry:

      16,67 g

  • Tuky:

    12,19 g

  • Vláknina:

    7,20 g

Aktivita pro spálení:

428 kcal
53

minut jízdy na kole

40

minut běhu

127

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar verrca
13.05.2016
hm hm hm
Avatar renda4141
08.03.2016
Vypadá to pěkně, ale hůř se to konzumuje. Padá to ze všech stran.
Avatar vivi11
06.03.2016
vypadá pěkně
Avatar moniika
03.03.2016
parádní svačinka
Avatar heenna
01.03.2016
zajimavy napad
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Hrneček mléka i pro předškoláky? Testujeme Batolecí mléko HiPP 4 JUNIOR COMBIOTIK®
Tryin hodnocení
Cash do Plné Peněženky. Zúčastněte se našeho testování a ušetřete na každodenních nákupech
Tryin hodnocení
Testujeme vyhlazující podprsenku Spacer 3D Siluette od Astratexu
Testujeme kmitací pilu Bosch GST 183-LI Professional, která se žádného úkolu nezalekne
Všechna testování

Články nejen o vaření

Náhrada másla pro ušetření zkonzumovaných kalorií
Zdraví a diety

Náhrada másla pro ušetření zkonzumovaných kalorií

Neobyčejné zdravotní přínosy obyčejných hrušek
Zdraví a diety

Neobyčejné zdravotní přínosy obyčejných hrušek

Velikonoční vajíčková pomazánka trochu jinak
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonoční vajíčková pomazánka trochu jinak

Dobroty z kuchyně během Bílé soboty
Dobroty do spíže a ledničky

Dobroty z kuchyně během Bílé soboty

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněná žemle

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba