Prostreno.cz

Těstoviny s mletým masem

recept na jednoduchou přípravu těstovin
06.04.2014 sun
60min

15min příprava

45min vaření

756 kJ / 180 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V kastrolu rozehřejete olej a orestujte na něm maso.
  2. Maso pokapejte rýžovým vínem, vmíchejte pokrájenou cibuli, přidejte sójovou omáčku, špetku cukru, přisolte a dobře promíchejte.
  3. Vše zalijete vývarem a duste pod pokličkou, až se šťáva trochu vydusí.
  4. Mezitím uvařte těstoviny, uvařené sceďte
  5. Maso promíchejte s těstovinou a podávejte

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    150,05 g
  • Sacharidy:

    257,45 g
    • Cukry:

      17,93 g
  • Tuky:

    46,68 g
  • Vláknina:

    10,50 g

Aktivita pro spálení:

359 kcal
44

minut jízdy na kole

34

minut běhu

107

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s mletým masem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba