Prostreno.cz

Fazolová polévka

polévka z bílých fazolí
08.04.2014 lentilka
45min

15min příprava

30min vaření

334 kJ / 79 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli,přidejte na kostičky nakrájené brambory,zalijte vývarem a vařte 10 -15 minut.
  2. Přidejte scezené,propláchnuté fazole,tymián,smetanu ve které rozmíchejte mouku a vařte 10 minut
  3. Nakonec přidejte do polévky dobře okapaná, nasekaná rajčata
  4. Polévku dochuťte pepřem a podávejte plátkem citrónu

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    62,48 g
  • Sacharidy:

    285,60 g
    • Cukry:

      76,68 g
  • Tuky:

    140,26 g
  • Vláknina:

    44,66 g

Aktivita pro spálení:

353 kcal
44

minut jízdy na kole

33

minut běhu

105

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar verrca
13.05.2016
Avatar Anonym
18.04.2016
Avatar heenna
31.03.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Zeleninový vývar

5 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

Čerstvý tymián

101 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T1 g

sušená rajčata v oleji

213 kcal / 100g
B5 g
S24 g
T14 g

Černé fazole ve slaném nálevu

91 kcal / 100g
B6 g
S16 g
T0,7 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Fazolová polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba