Prostreno.cz

Mašličkový salát

rychlá příprava,skvělá chuť
08.04.2014 lentilka
40min

20min příprava

20min vaření

196 kJ / 46 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Uvařené těstoviny dejte do mísy,přidejte nakrájená rajčata,nakrájenou papriku,scezený hrášek a scezenou kukuřici.
  2. Připravte zálivku podle pokynu na obalu,salát přelijte,promíchejte a podávejte

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,99 g
  • Sacharidy:

    67,50 g
    • Cukry:

      28,50 g
  • Tuky:

    4,14 g
  • Vláknina:

    16,50 g

Aktivita pro spálení:

87 kcal
10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Instantní káva

2 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

sterilovaný hrášek

81 kcal / 100g
B5 g
S14 g
T0 g

rajče

18 kcal / 100g
B0,83 g
S3 g
T0,63 g

Lasagne těstoviny (nevařené)

350 kcal / 100g
B12 g
S72 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mašličkový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba