Prostreno.cz

Koláč z Filo těsta

koláč plněný sýrem
09.04.2014 lentilka
60min

20min příprava

40min vaření

609 kJ / 145 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Jednotlivé listy filo těsta potřete máslem a těstem vyložte zapékací misku
  2. Na těsto rozložte nakrájený sýr.
  3. Smetanu a vejce spolu prošlehejte,přidejte nakrájené jarní cibulky a okořeňte podle chuti
  4. Směsí zalijte sýr .
  5. Pečte v troubě předehřáté na 190 ° C 30 - 40 minut

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    69,84 g
  • Sacharidy:

    102,10 g
    • Cukry:

      45,53 g
  • Tuky:

    195,83 g
  • Vláknina:

    10,74 g

Aktivita pro spálení:

412 kcal
51

minut jízdy na kole

39

minut běhu

122

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koláč z Filo těsta

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba