Prostreno.cz

Bramborový salát

salát s vejci a taveným sýrem

13.04.2014 lanvin
60min

30min příprava

30min vaření

489 kJ / 116 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Brambory uvařte v osolené vodě,uvařené sceďte a nakrájené dejte do mísy
  2. Vejce uvařte na tvrdo,oloupejte, nakrájejte na čtvrtky a přidejte k bramborám.
  3. Nakrájenou slaninu orestujte nasucho v pánvi do křupava,vychladlou přidejte k bramborám
  4. Jarní cibulky jemně nakrájejte,přidejte k bramborám
  5. V misce vyšlehejte zakysanou smetanu, sýr, citrónovou šťávu a majonézu, nakonec vmíchejte nasekaný kopr a podle chuti osolte a opepřete
  6. Přidejte do salátu,lehce promíchejte a před podáváním nechte v chladu nejméně 2 hodiny

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    175,82 g
  • Sacharidy:

    234,46 g
    • Cukry:

      27,75 g
  • Tuky:

    163,76 g
  • Vláknina:

    35,20 g

Aktivita pro spálení:

498 kcal
62

minut jízdy na kole

47

minut běhu

148

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

majonéza

680 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T75 g

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g

čerstvý kopr

43 kcal / 100g
B3 g
S7 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba