Kuře dušené s růžovým pepřem

recept na rychlé, snadné smetanové kuře

Ohodnotit

16.04.2014 lentilka

55min

15min příprava

40min vaření

859 kJ / 205 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Ingredience na

600 g kuřecích prsou
2 lžičky sypkého zeleninového ochucovadla
2 lžičky sojové omáčky
250 ml smetany
2 lžičky hladké mouky
4 lžíce nasekaných bylinek - dle chuti
3 lžíce drceného růžového pepře

Postup přípravy

Kuřecí maso nakrájejte na kostky,dejte do malé zapékací mísy
Ve smetaně rozmíchejte mouku, sojovou omáčku ,sypký zeleninový vývar ,pepř a maso přelijte.
Přikryté duste v troubě předehřáté na 180°C přibližně 35-40 minut.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
199,00 g
Sacharidy:
47,90 g
- Cukry:
  10,35 g
Tuky:
106,95 g
Vláknina:
13,35 g

Aktivita pro spálení:

674 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

201

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 5 komentářů

verrca

11.05.2016

super

renda4141

04.05.2016

Vypadá to úžasně.

heenna

12.04.2016

jééé parada

moniika

21.01.2016

kuřátko bude jistě vynikající

glady

01.10.2015

určitě bych nejdříve kuře orestovala....

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

bylinky

36 kcal / 100g

B3 g

S6 g

T0 g

růžový pepř

0 kcal / 100g

B0 g

S0 g

T0 g

smetana

337 kcal / 100g

B2 g

S3 g

T35 g

vývar zeleninový sypký

0 kcal / 100g

B0 g

S0,7 g

T0 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Kuře dušené s růžovým pepřem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 5 komentářů

Potraviny v receptu

bylinky

růžový pepř

smetana

vývar zeleninový sypký

Články nejen o vaření

Obezřetnost při vaření v mědi je více než na místě

Hladina cukru v krvi stoupá nejen po potravinách

Lahodné hrníčkové lívance bez kynutí

Tajemství kynutých lívanců podle našich babiček

Ohodnoťte recept:
Kuře dušené s růžovým pepřem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Kuře dušené s růžovým pepřem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 5 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept: Kuře dušené s růžovým pepřem

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Kuře dušené s růžovým pepřem