Prostreno.cz

Banány s javorovým sirupem

banány k přípravě dezertů a plnění palačinek
21.04.2014 Mikeš
25min

10min příprava

15min vaření

632 kJ / 151 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Máslo nechte rozpustit ve velké pánvi
  2. Přidejte hnědý cukr a míchejte, dokud se cukr nerozpustí a směs začne vařit.
  3. Vařte za stálého míchání na mírném ohni 1 minutu,přidejte plátky banánů a míchejte 3 minuty
  4. Takto připravené banány můžete podávat se šlehačkou, vaflemi, nebo můžete plnit palačinky

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    6,24 g
  • Sacharidy:

    234,84 g
    • Cukry:

      168,24 g
  • Tuky:

    26,04 g
  • Vláknina:

    12,00 g

Aktivita pro spálení:

286 kcal
35

minut jízdy na kole

27

minut běhu

85

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

banán

89 kcal / 100g
B1 g
S22 g
T0,29 g

javorový sirup

260 kcal / 100g
B0 g
S67 g
T0 g

hnědý cukr

380 kcal / 100g
B0 g
S98 g
T0 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Banány s javorovým sirupem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba