Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Zelený jogurt

lehký a osvěžující s okurkou a brokolicí
Ohodnotit
28.04.2014 Mikeš
25min

15min příprava

10min vaření

167 kJ / 39 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Brokolici povařte 8 minut ve vařící vodě,přelijte ledovou vodou, sceďte a nechte okapat
  2. Všechny ingredience rozmixujte do hladka.
  3. Hned podávejte
TIP:

Nápoj můžete osladit medem,nebo dochutit špetkou soli

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,75 g

  • Sacharidy:

    58,50 g

    • Cukry:

      36,00 g

  • Tuky:

    7,27 g

  • Vláknina:

    6,00 g

Aktivita pro spálení:

87 kcal
10

minut jízdy na kole

8

minut běhu

25

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar verrca
11.05.2016
tak to nechci ani zkoušet
Avatar renda4141
11.03.2016
Zvláštní kombinace.
Avatar heenna
09.03.2016
to me nelaka
Avatar moniika
19.01.2016
vypadá to výborně
Avatar glady
03.09.2015
super, výborné, zdravé, osvěžující
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Tryin hodnocení
Testujeme mikrohadřík Vileda Actifibre Soft. Nepotřebuje čisticí prostředky, vystačí si jen s vodou
Všechna testování

Články nejen o vaření

S voňavým hřebíčkem proti stresu a línému libidu
Zdraví a diety

S voňavým hřebíčkem proti stresu a línému libidu

O trochu více lžiček kurkumy pozitivně ovlivňuje zdraví
Zdraví a diety

O trochu více lžiček kurkumy pozitivně ovlivňuj...

Lahodné hrníčkové lívance bez kynutí
Dobroty do spíže a ledničky

Lahodné hrníčkové lívance bez kynutí

Tajemství kynutých lívanců podle našich babiček
Dobroty do spíže a ledničky

Tajemství kynutých lívanců podle našich babiček

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zelený jogurt

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba