Prostreno.cz

Jahodový salát

salát s mátovou zálivkou
03.05.2014 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

332 kJ / 79 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ingredience na zálivku prošlehejte metličkou
  2. Do velké mísy dejte zelené saláty a na plátky pokrájené jahody,na kostičky nakrájené mango,okurku pokrájenou na kostky a pomeranč,nakrájený na menší kousky
  3. Pokapejte zálivkou,promíchejte a hned podávejte

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,79 g
  • Sacharidy:

    90,95 g
    • Cukry:

      61,85 g
  • Tuky:

    52,33 g
  • Vláknina:

    17,30 g

Aktivita pro spálení:

213 kcal
26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

63

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jahodový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba